葛根粉的食用方法
1.美容：脸上痘痘增l生，每日取葛粉二汤勺，置于器皿中，先用微量水调匀至无颗粒体状，取少量敷脸上，剩余的用沸开水搅拌成透明糊状服用，约10-15天即可消除，令肤色变得纯净透明、白皙无瑕。
2.醒酒：饮酒前依食用方法服用葛粉少量，可在胃部形成一层保护膜，可避免空腹饮酒或暴饮酒对人体伤害。
3.菜肴佐料：用葛粉替代芡粉或生粉勾芡，使菜汁浓稠味美，且营养丰富，健康美容。
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什么是葛根粉
葛根粉，也称为粉葛。第种：同前面步骤一样，如果水不够开，导致冲出来是白浆或没有糊化好，可以直接放入微波炉里高火再加热一两分钟。葛根是一种藤本植物，是葛条的根，味甘辛凉，秋、冬季节采挖，多除去外皮，趁鲜切成厚片或小块，然后干燥，入煎剂。葛根粉的来源多为豆科的植物野葛、甘葛藤的块根。葛根粉既有药使用价值，又有营养保健之功效，比如说葛根粉入丸散或冲服，用量酌减。是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。
葛根粉--
葛根粉--的原理
葛根粉含有-的葛根异黄酮，是一种天然的植物雌性ji素，它能够模仿女性自身分泌的雌ji素，促进乳l腺细胞的生长，所以葛根粉能够增加女性乳l房的体积。食用方法一作为食材用于日常烹饪葛根食用方便可用来炒菜、煲汤及煮粥。女性乳l房除了乳l腺，还有大部分的脂肪，而葛根粉能够起到在乳l腺周围-脂肪的作用，让身体中其它部分的脂肪围绕乳l腺有序的排列，对于乳l房起到有效的塑形作用。
葛根粉还能够-结缔组织细胞和皮肤细胞的-，促进结缔组织增长，使乳l房得到强有力的支撑，显得的挺拔，乳l房皮肤也会更富有弹性，所以葛根粉能够帮助女性塑造完l美的-曲线。
饮食宜忌
服用期间忌食用-性食物，如：酒、可乐，咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗l肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣温热的食品。葛根粉什么人不能喝1、体寒湿重者：葛根是凉性食物，体寒、湿气重的人吃了后会加剧体内寒气的聚积，容易引发身体不适。会影响服用效果经期可以不必停服。 多补充豆制品和奶制品，青椒、蕃茄、红萝卜、猪尾巴，猪蹄，马铃薯，红枣以及花生等坚果类，有空多做扩胸运动，配合适量的-按l摩，坚持服用一定会达到你满意的效果。
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